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抑郁的表现

文章来源:济南神康医院

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  我们身边常常发生着抑郁症患者不幸的消息,或多或少的通过网络我们知道了抑郁症,而我们对于抑郁症的了解也是只言片语,对其根本的症状其实是很少知,那么,接下济南神康医院就带大家了解一下抑郁的表现!

  

 

  抑郁的表现:

  1、抑郁心境。这是抑郁症患者最主要的特征,轻者心情不佳、苦恼、忧伤,终日唉声叹气; 重者情绪低沉、悲观、绝望,有自杀倾向。

  2、无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦,力不从心,生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。

  3、快感缺失。对日常生活的兴趣丧失,对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。

  4、睡眠障碍。约有70%~80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍,患者通常入睡无困难,但几小时后即醒,故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症,醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多,还有少数的抑郁症患者睡眠过多,称为“多睡性抑郁”。

  综上所述,我们是不是对抑郁的表现又多了一些了解呢!所以,在发现以上情况的时候我们要多多舒缓心情,尽量放开自己,以防抑郁症的发生。

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