失眠的原因是什么

　   夜不能寐是让大家非常惧怕的，生活中大家都不希望自己睡不着，不希望自己失眠。可是失眠依然还是会经常的出现，“失眠的原因是什么”，接下来我们就来具体了解一下，清楚病因。

　　引起失眠的原因是什么：

　　1、不良心理因素

　　白天时的时候过度紧张、忧心忡忡、恼怒、恐惧以及抑郁等都会造成大脑皮层对兴奋的抑制出现异常，最终导致失眠的出现。夜晚快睡的时候出现大怒大喜或激动悲伤的情绪，也会造成大脑局部兴奋灶强烈而持久的兴奋，引起失眠。因心理因素导致失眠者，也占相当部分。

　　2、睡眠环境因素

　　睡眠环境是影响睡眠质量的主要因素，不良的卧室环境，也会引发失眠，如噪音、空气污染、蚊蝇骚扰、强光刺激、大寒大暑及地域时差的变化等都会使人出现失眠。

　　3、不规律的生活方式

　　不规律的生活方式，过度劳累也会引发失眠。平时的工作任务紧，长期开夜车等，会造成晨昏颠倒破坏了睡眠，觉醒节律，使自主神经系统紊乱，最终导致失眠。

　　4、自身疾病

　　当患上某些疾病后，也会在夜晚出现失眠，来自身体内部的生理、病理的刺激，会影响人的正常睡眠，如过饱、过饥、大喝大饮、腹实便秘、瘙痒、疼痛、呼吸障碍等。

       以上就是介绍失眠的原因是什么？失眠严重影响着人们的正常生活学习和工作等，所以，要尽早的治疗失眠，济南哪家医院治失眠好？

       【医资力量】专业医生团队 优质医疗服务 创新住院模式

　　医院拥有一支经验丰富、实力雄厚、老中青相结合的专业技术队伍，其中数十位专家都是行业内的。医生团队包括：原济南精神卫生中心专家、副主任医师黄书华;“SK—中西医结合”创始人之一;从事精神疾病临床、教、科研工作40余年、原山东省精神卫生中心专家、主任医师张淑芹;内科专家、副主任医师张淑芹; “针灸”科研带头人副主任医师刘运美;副主任医师姜凤芹;副主任医师刘海英;副主任医师马增来;副主任医师高秀泽;主治中医师杨凤仙;主治医师王淮海等。　

　　济南神康医院专家研创出“中西医结合”使失眠的治疗效果得到极大提升。“SK—中西医结合”将古典中医理论精华与现代医学、 心理学等先进理论有机地结合，采用西药控制症状、中药修复并同时解除西药的毒副作用、配以传统中医针灸通络、绿色磁疗修复受损脑细胞，最后辅以心理疏导，做到多角度、全面系统规范治疗。

　　经过不断的求实创新，济南神康医院收获了百姓的信赖也收获了社会的肯定。作为山东省精神类疾病专科医院，济南神康医院继承传统中医医学优势，并创新发展。在中西医结合领域加大创新投入，充分应用现代科学技术，推进中西医学有机结合，形成独居特色的精神疾病医学诊疗体系。传承世界非物质文化遗产的中医针灸医学“针灸”的科研课题，在失眠治疗领域的应用取得一系列突破,帮助无数患者重获健康。

　　温馨提醒：失眠是一种顽固性疾病，该病以入睡困难为主。患病之初，很多人易忽视，不治疗，结果导致病情加重，影响工作和生活。对于患者而言，要对失眠高度重视起来，切勿当小事，患了失眠要积极进行治疗，切莫讳疾忌医。详情咨询0531-88190909.